Έχετε αποφασίσει ότι η χρήση ενός φυσικού αντηλιακού είναι η σωστή επιλογή για εσάς. Ίσως πιστεύετε ότι είναι η πιο υγιεινή επιλογή για εσάς και το περιβάλλον ή ίσως τα αντηλιακά με συνθετικά ενεργά συστατικά ερεθίζουν το τόσο ευαίσθητο δέρμα σας.
Έπειτα, ακούτε για «νανοσωματίδια» σε ορισμένα φυσικά αντηλιακά, μαζί με κάποιες ανησυχητικές και αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με τα εν λόγω σωματίδια που σας κάνουν να αναρωτιέστε. Σοβαρά, η επιλογή ενός φυσικού αντηλιακού πρέπει να είναι τόσο περίπλοκη;
Με τόσες πολλές πληροφορίες διαθέσιμες, μπορεί να φαίνεται συντριπτικό. Ας ξεπεράσουμε λοιπόν τον θόρυβο και ας ρίξουμε μια αντικειμενική ματιά στα νανοσωματίδια στα αντηλιακά, την ασφάλειά τους, τους λόγους για τους οποίους θα τα θέλετε στο αντηλιακό σας και πότε όχι.
Τι είναι τα νανοσωματίδια;
Τα νανοσωματίδια είναι απίστευτα μικροσκοπικά σωματίδια μιας δεδομένης ουσίας. Τα νανοσωματίδια έχουν πάχος μικρότερο από 100 νανόμετρα. Για να δώσουμε μια εικόνα, ένα νανόμετρο είναι 1000 φορές μικρότερο από το πάχος μιας τρίχας.
Ενώ τα νανοσωματίδια μπορούν να δημιουργηθούν φυσικά, όπως για παράδειγμα μικροσκοπικά σταγονίδια θαλασσινού ψεκασμού, τα περισσότερα νανοσωματίδια δημιουργούνται στο εργαστήριο. Για τα αντηλιακά, τα εν λόγω νανοσωματίδια είναι το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου. Αυτά τα συστατικά διασπώνται σε εξαιρετικά λεπτά σωματίδια πριν προστεθούν στο αντηλιακό σας.
Τα νανοσωματίδια έγιναν διαθέσιμα για πρώτη φορά σε αντηλιακά τη δεκαετία του 1980, αλλά δεν έγιναν πραγματικά γνωστά μέχρι τη δεκαετία του 1990. Σήμερα, μπορείτε να υποθέσετε ότι τα φυσικά αντηλιακά σας με οξείδιο του ψευδαργύρου ή/και διοξείδιο του τιτανίου είναι νανοσωματίδια, εκτός εάν ορίζεται διαφορετικά.
Οι όροι «νανο» και «μικρονισμένο» είναι συνώνυμοι. Έτσι, τα αντηλιακά που φέρουν την ετικέτα «μικρονισμένο οξείδιο του ψευδαργύρου» ή «μικρονισμένο διοξείδιο του τιτανίου» περιέχουν νανοσωματίδια.
Τα νανοσωματίδια δεν βρίσκονται μόνο στα αντηλιακά. Πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικά, όπως τα foundation, τα σαμπουάν και οι οδοντόκρεμες, συχνά περιέχουν μικρονισμένα συστατικά. Τα νανοσωματίδια χρησιμοποιούνται επίσης σε ηλεκτρονικά είδη, υφάσματα, γυαλί ανθεκτικό στις γρατσουνιές και άλλα.
Τα νανοσωματίδια εμποδίζουν τα φυσικά αντηλιακά να αφήνουν μια λευκή μεμβράνη στο δέρμα σας
Όταν επιλέγετε το φυσικό αντηλιακό σας, έχετε δύο επιλογές: αυτά με νανοσωματίδια και αυτά χωρίς. Η διαφορά μεταξύ των δύο θα φανεί στο δέρμα σας.
Τόσο το διοξείδιο του τιτανίου όσο και το οξείδιο του ψευδαργύρου έχουν εγκριθεί από τον FDA ως φυσικά αντηλιακά συστατικά. Και τα δύο παρέχουν προστασία ευρέος φάσματος από την υπεριώδη ακτινοβολία, αν και το διοξείδιο του τιτανίου λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με οξείδιο του ψευδαργύρου ή άλλο συνθετικό αντηλιακό συστατικό.
Το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου λειτουργούν αντανακλώντας τις ακτίνες UV μακριά από το δέρμα, προστατεύοντάς το από τον ήλιο. Και είναι πολύ αποτελεσματικά.
Στην κανονική τους, μη νανομορφική μορφή, το οξείδιο του ψευδαργύρου και το διοξείδιο του τιτανίου είναι αρκετά λευκά. Όταν ενσωματώνονται σε αντηλιακό, αφήνουν μια εμφανή αδιαφανή λευκή μεμβράνη στο δέρμα. Σκεφτείτε τον στερεότυπο ναυαγοσώστη με λευκό χρώμα στη γέφυρα της μύτης - ναι, αυτό είναι οξείδιο του ψευδαργύρου.
Εισάγετε τα νανοσωματίδια. Το αντηλιακό που παρασκευάζεται με μικρονισμένο οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου τρίβεται στο δέρμα πολύ καλύτερα και δεν αφήνει μια πολτώδη όψη. Τα εξαιρετικά λεπτά νανοσωματίδια καθιστούν το αντηλιακό λιγότερο αδιαφανές αλλά εξίσου αποτελεσματικό.
Η συντριπτική πλειοψηφία των ερευνών διαπιστώνει ότι τα νανοσωματίδια στα αντηλιακά είναι ασφαλή
Από όσα γνωρίζουμε μέχρι στιγμής, δεν φαίνεται να είναι επιβλαβή τα νανοσωματίδια οξειδίου του ψευδαργύρου ή του διοξειδίου του τιτανίου με οποιονδήποτε τρόπο. Ωστόσο, οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της χρήσης μικρονισμένου οξειδίου του ψευδαργύρου και διοξειδίου του τιτανίου αποτελούν ένα μυστήριο. Με άλλα λόγια, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση είναι απολύτως ασφαλής, αλλά δεν υπάρχουν ούτε αποδείξεις ότι είναι επιβλαβής.
Κάποιοι έχουν αμφισβητήσει την ασφάλεια αυτών των μικρομετροποιημένων σωματιδίων. Επειδή είναι τόσο μικρά, μπορούν να απορροφηθούν από το δέρμα και να εισέλθουν στο σώμα. Η ποσότητα που απορροφάται και το πόσο βαθιά διεισδύουν εξαρτάται από το πόσο μικρά είναι τα σωματίδια οξειδίου του ψευδαργύρου ή διοξειδίου του τιτανίου και από τον τρόπο με τον οποίο μεταφέρονται.
Για παράδειγμα, τι συμβαίνει στο σώμα σας εάν απορροφηθούν νανοσωματίδια οξειδίου του ψευδαργύρου ή διοξειδίου του τιτανίου; Δυστυχώς, ούτε σε αυτό υπάρχει σαφής απάντηση.
Υπάρχουν εικασίες ότι μπορεί να προκαλούν στρες και να βλάπτουν τα κύτταρα του σώματός μας, επιταχύνοντας τη γήρανση τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Ωστόσο, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να γνωρίζουμε οριστικά με τον έναν ή τον άλλον τρόπο.
Το διοξείδιο του τιτανίου, όταν εισπνέεται σε μορφή σκόνης, έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα σε εργαστηριακούς αρουραίους. Το μικρονισμένο διοξείδιο του τιτανίου διεισδύει επίσης στο δέρμα πολύ πιο βαθιά από το μικρονισμένο οξείδιο του ψευδαργύρου, και το διοξείδιο του τιτανίου έχει αποδειχθεί ότι διέρχεται από τον πλακούντα και γεφυρώνει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό.
Να θυμάστε, ωστόσο, ότι πολλές από αυτές τις πληροφορίες προέρχονται από την κατάποση διοξειδίου του τιτανίου (καθώς βρίσκεται σε πολλά προσυσκευασμένα τρόφιμα και γλυκά). Από τις πολλές μελέτες για τοπικά εφαρμοζόμενο μικρονισμένο διοξείδιο του τιτανίου και οξείδιο του ψευδαργύρου, μόνο περιστασιακά βρίσκονται αυτά τα συστατικά στο δέρμα, και ακόμη και τότε ήταν σε πολύ χαμηλές συγκεντρώσεις.
Αυτό σημαίνει ότι ακόμα κι αν εφαρμόσετε ένα αντηλιακό που περιέχει νανοσωματίδια, αυτά μπορεί να μην απορροφηθούν καν πέρα από το πρώτο στρώμα του δέρματος. Η ποσότητα που απορροφάται ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τη σύνθεση του αντηλιακού και ένα μεγάλο μέρος του δεν θα απορροφηθεί βαθιά, αν όχι καθόλου.
Με τις πληροφορίες που έχουμε αυτή τη στιγμή, τα αντηλιακά που περιέχουν νανοσωματίδια φαίνεται να είναι ασφαλή και πολύ αποτελεσματικά. Λιγότερο σαφής είναι η επίδραση που μπορεί να έχει η μακροχρόνια χρήση του προϊόντος στην υγεία σας, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε το προϊόν καθημερινά. Και πάλι, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η μακροχρόνια χρήση μικρονισμένου οξειδίου του ψευδαργύρου ή του διοξειδίου του τιτανίου είναι επιβλαβής, απλώς δεν γνωρίζουμε ποια επίδραση έχει (αν έχει) στο δέρμα ή το σώμα σας.
Λίγα λόγια από τον Verywell
Καταρχάς, να θυμάστε ότι η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τη μακροπρόθεσμη υγεία του δέρματός σας (και είναι επίσης η καλύτερη μέθοδος αντιγήρανσης). Συγχαρητήρια, λοιπόν, που είστε προνοητικοί στην προστασία του δέρματός σας!
Υπάρχουν τόσα πολλά φυσικά αντηλιακά διαθέσιμα, τόσο νανο- όσο και μη-νανο-επιλογές, που σίγουρα υπάρχει ένα προϊόν εκεί έξω για εσάς. Χρησιμοποιώντας ένα αντηλιακό με μικρονισμένο (γνωστό και ως νανοσωματίδιο) οξείδιο του ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου θα έχετε ένα προϊόν που είναι λιγότερο κολλώδες και απλώνεται πιο αποτελεσματικά.
Αν ανησυχείτε για τα νανοσωματίδια, η χρήση ενός μη μικρονισμένου αντηλιακού θα σας δώσει μεγαλύτερα σωματίδια που είναι λιγότερο πιθανό να απορροφηθούν από το δέρμα σας. Το μειονέκτημα είναι ότι θα παρατηρήσετε μια λευκή μεμβράνη στο δέρμα σας μετά την εφαρμογή.
Μια άλλη επιλογή, αν ανησυχείτε, είναι να αποφύγετε εντελώς τα προϊόντα μικρονιζέ διοξειδίου του τιτανίου, καθώς αυτό το συστατικό έχει συνδεθεί με πιθανά προβλήματα υγείας. Να θυμάστε, ωστόσο, ότι τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα προκλήθηκαν από την εισπνοή ή την κατάποση νανοσωματιδίων διοξειδίου του τιτανίου και όχι από την απορρόφηση από το δέρμα.
Τα φυσικά αντηλιακά, τόσο τα μικρονιζέ όσο και τα μη, ποικίλλουν σημαντικά ως προς την υφή και την αίσθηση που έχουν στο δέρμα. Έτσι, αν μια μάρκα δεν σας αρέσει, δοκιμάστε μια άλλη μέχρι να βρείτε αυτή που σας ταιριάζει..
Ώρα δημοσίευσης: 12 Ιουλίου 2023