Η διατήρηση μιας καθαρής επιδερμίδας δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση, ακόμα κι αν έχετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας σε Τ. Μια μέρα το πρόσωπό σας μπορεί να είναι χωρίς ατέλειες και την επόμενη, ένα έντονο κόκκινο σπυράκι βρίσκεται στη μέση του μετώπου σας. Αν και υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αντιμετωπίζετε ένα ξέσπασμα, το πιο απογοητευτικό μέρος μπορεί να είναι να περιμένετε να επουλωθεί (και να αντισταθείτε στην επιθυμία να σκάσει το σπυράκι). Ρωτήσαμε τον Δρ Dhaval Bhanusali, πιστοποιημένο από τη Νέα Υόρκη δερματολόγο και τον Jamie Steros, έναν ιατρικό αισθητικό, πόσο καιρό χρειάζεται ένα ζιτ να βγει στην επιφάνεια και πώς να μειώσει τον κύκλο ζωής του.
Γιατί δημιουργούνται ξεσπάσματα;
Φραγμένοι πόροι
Σύμφωνα με τον Δρ Bhanusali, τα σπυράκια και τα σπυράκια μπορεί να εμφανιστούν «λόγω της συσσώρευσης υπολειμμάτων σε έναν πόρο». Οι φραγμένοι πόροι μπορεί να προκληθούν από διάφορους ενόχους, αλλά ένας από τους κύριους παράγοντες είναι η περίσσεια λιπαρότητας. «Το λάδι δρα σχεδόν σαν κόλλα», λέει, «συνδυάζοντας ρύπους και νεκρά κύτταρα του δέρματος σε ένα μείγμα που φράζει τους πόρους». Αυτό εξηγεί γιατί οι λιπαροί και επιρρεπείς στην ακμή τύποι δέρματος τείνουν να πάνε χέρι-χέρι.
Υπερβολικό πλύσιμο προσώπου
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε την επιφάνεια του δέρματός σας καθαρή, αλλά αν το κάνετε πολύ συχνά μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να βρείτε μια ισορροπία όταν πλένετε το πρόσωπό σας. Θα θελήσετε να καθαρίσετε την επιδερμίδα σας από την υπερβολική λιπαρότητα, αλλά όχι να την αφαιρέσετε εντελώς, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή λαδιού. Συνιστούμε να χρησιμοποιείτε στυπόχαρτα όλη την ημέρα για να απορροφήσετε τη γυαλάδα που μπορεί να εμφανιστεί.
Κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών
Μιλώντας για το υπερβολικό λάδι, οι ορμόνες σας μπορεί να ευθύνονται και για την αυξημένη παραγωγή λαδιού. «Υπάρχουν πολλές αιτίες για τα σπυράκια, ωστόσο τα περισσότερα σπυράκια προκαλούνται από την αλλαγή των επιπέδων των ορμονών», λέει ο Στέρος. «Κατά την εφηβεία, η αύξηση των ανδρικών ορμονών μπορεί να προκαλέσει υπερένταση των επινεφριδίων προκαλώντας εξάρσεις».
Έλλειψη απολέπισης
Πόσο συχνά κάνετε απολέπιση; Εάν δεν απομακρύνετε αρκετά συχνά τα νεκρά κύτταρα στην επιφάνεια του δέρματός σας, μπορεί να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσετε φραγμένους πόρους. «Ένας άλλος λόγος για τα ξεσπάσματα είναι όταν οι πόροι στο δέρμα σας φράσσονται προκαλώντας συσσώρευση λαδιού, βρωμιάς και βακτηρίων», λέει ο Steros. «Μερικές φορές τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δεν αποβάλλονται. Παραμένουν στους πόρους και κολλάνε μεταξύ τους από το σμήγμα προκαλώντας απόφραξη στον πόρο. Στη συνέχεια μολύνεται και αναπτύσσεται ένα σπυράκι».
Τα πρώιμα στάδια ενός σπυριού
Δεν έχουν όλα τα ελαττώματα την ίδια ακριβώς διάρκεια ζωής - ορισμένες βλατίδες δεν μετατρέπονται ποτέ σε φλύκταινες, οζίδια ή κύστεις. Επιπλέον, κάθε είδος ελαττώματος ακμής απαιτεί συγκεκριμένο είδος φροντίδας. Είναι σημαντικό να καταλάβετε πρώτα με τι είδους σπυράκι αντιμετωπίζετε, μαζί με τον τύπο του δέρματός σας.
Ώρα δημοσίευσης: Αύγ-05-2021