Η διατήρηση μιας καθαρής επιδερμίδας δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση, ακόμα κι αν έχετε ολοκληρώσει την ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Τη μία μέρα το πρόσωπό σας μπορεί να είναι χωρίς ατέλειες και την επόμενη, ένα έντονο κόκκινο σπυράκι να βρίσκεται στη μέση του μετώπου σας. Ενώ υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε ένα σπυράκι, το πιο απογοητευτικό κομμάτι μπορεί να είναι η αναμονή για να επουλωθεί (και η αντίσταση στην επιθυμία να το σπάσετε). Ρωτήσαμε τον Δρ. Dhaval Bhanusali, πιστοποιημένο δερματολόγο με έδρα τη Νέα Υόρκη, και τον Jamie Steros, αισθητικό ιατρικής, πόσο καιρό χρειάζεται για να εμφανιστεί ένα σπυράκι και πώς να συντομεύσουμε τον κύκλο ζωής του.
Γιατί σχηματίζονται τα ξεσπάσματα;
Φραγμένοι πόροι
Σύμφωνα με τον Δρ. Bhanusali, τα σπυράκια και τα ξεσπάσματα μπορούν να εμφανιστούν «λόγω της συσσώρευσης υπολειμμάτων σε έναν πόρο». Οι φραγμένοι πόροι μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες, αλλά ένας από τους κύριους παράγοντες είναι η υπερβολική λιπαρότητα. «Το λάδι λειτουργεί σχεδόν σαν κόλλα», λέει, «συνδυάζοντας ρύπους και νεκρά κύτταρα του δέρματος σε ένα μείγμα που φράζει τον πόρο». Αυτό εξηγεί γιατί οι τύποι λιπαρού και επιρρεπούς στην ακμή δέρματος τείνουν να συμβαδίζουν.
Υπερβολικό πλύσιμο προσώπου
Το πλύσιμο του προσώπου σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρείτε την επιφάνεια του δέρματός σας καθαρή, αλλά αν το κάνετε πολύ συχνά, μπορεί στην πραγματικότητα να χειροτερέψει τα πράγματα. Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να βρείτε μια ισορροπία όταν πλένετε το πρόσωπό σας. Θα πρέπει να καθαρίσετε την επιδερμίδα σας από την περίσσεια λιπαρότητα, αλλά όχι να την αφαιρέσετε εντελώς, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας. Σας συνιστούμε να χρησιμοποιείτε απορροφητικό χαρτί όλη την ημέρα για να απορροφήσετε τη λιπαρότητα που μπορεί να εμφανιστεί.
Κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών
Μιλώντας για υπερβολική λιπαρότητα, οι ορμόνες σας μπορούν επίσης να ευθύνονται για την αυξημένη παραγωγή λιπαρότητας. «Υπάρχουν αρκετές αιτίες για τα σπυράκια, ωστόσο τα περισσότερα σπυράκια προκαλούνται από την αλλαγή των ορμονικών επιπέδων», λέει ο Steros. «Κατά την εφηβεία, η αύξηση των ανδρικών ορμονών μπορεί να προκαλέσει υπερδραστηριότητα των επινεφριδίων, προκαλώντας εξανθήματα».
Έλλειψη απολέπισης
Πόσο συχνά κάνετε απολέπιση; Αν δεν αφαιρείτε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματός σας αρκετά συχνά, ενδέχεται να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσετε φραγμένους πόρους. «Ένας άλλος λόγος για τα σπυράκια είναι όταν οι πόροι στο δέρμα σας φράζουν, προκαλώντας συσσώρευση λιπαρότητας, βρωμιάς και βακτηρίων», λέει η Steros. «Μερικές φορές τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δεν αποβάλλονται. Παραμένουν στους πόρους και κολλάνε μεταξύ τους από το σμήγμα, προκαλώντας απόφραξη του πόρου. Στη συνέχεια, μολύνεται και εμφανίζεται ένα σπυράκι».
Τα πρώτα στάδια ενός σπυρακιού
Δεν έχουν κάθε σπυράκι την ίδια ακριβώς διάρκεια ζωής — ορισμένες βλατίδες δεν μετατρέπονται ποτέ σε φλύκταινες, οζίδια ή κύστεις. Επιπλέον, κάθε τύπος σπυρακιού απαιτεί ένα συγκεκριμένο είδος φροντίδας. Είναι σημαντικό να κατανοήσετε πρώτα τι είδους σπυράκι έχετε να κάνετε, καθώς και τον τύπο δέρματός σας.
Ώρα δημοσίευσης: 05 Αυγούστου 2021