Η δημιουργία ενός υγιεινού τρόπου ζωής είναι ένας κοινός στόχος για τη νέα χρονιά και, ενώ μπορεί να σκέφτεστε τις διατροφικές σας συνήθειες και τις συνήθειες άσκησής σας, μην παραμελείτε το δέρμα σας. Η καθιέρωση μιας συνεπούς ρουτίνας περιποίησης του δέρματος και η διαμόρφωση καλών συνηθειών για το δέρμα (και η αποφυγή αυτών των κακών συνηθειών) είναι ο ιδανικός τρόπος για να αποκτήσετε μια φρέσκια, ζωντανή, ενυδατωμένη και λαμπερή επιδερμίδα. Ας κάνουμε το δέρμα σας να δείχνει όσο το δυνατόν καλύτερο καθώς ξεκινάτε τη νέα χρονιά το 2024! Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεκινήσετε - μυαλό, σώμα και δέρμα!
Ξεκινώντας με το καθάρισμα του μυαλού, παίρνοντας μια βαθιά εισπνοή και εκπνοή, καταλαβαίνετε την ιδέα. Στη συνέχεια, το σώμα - βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το σώμα σας καλά ενυδατωμένο! Η σημασία του νερού είναι πραγματική. Το νερό είναι απαραίτητο για τη ζωή και χωρίς αυτό, δεν θα μπορούσαμε να λειτουργήσουμε. Στην πραγματικότητα, περισσότερο από το μισό σώμα μας αποτελείται από νερό. Επομένως, είναι απαραίτητο να διατηρούμε το σώμα μας καλά ενυδατωμένο. Και τώρα για αυτό που όλοι περιμένατε - Δέρμα!
Καθαρισμός δύο φορές την ημέρα
Καθαρίζοντας τακτικά — δηλαδή μία φορά το πρωί και μία φορά το βράδυ — όχι μόνο απομακρύνετε τη βρωμιά, την υπερβολική λιπαρότητα και τα βακτήρια που συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος. Βοηθάτε επίσης να διατηρούνται οι πόροι καθαροί και να απομακρύνονται οι ρύποι από το δέρμα που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση.
Ενυδατώστε καθημερινά
Ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχετε, ακόμα και αν είναι λιπαρό, η χρήση ενυδατικής κρέμας μπορεί να είναι ωφέλιμη. Όταν το δέρμα σας είναι ξηρό, μπορεί να φαίνεται επίπεδο και να κάνει τις ρυτίδες και τις γραμμές πιο ορατές. Μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας πιο εύθραυστο και να το κάνει να παράγει υπερβολική λιπαρότητα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Για όσους έχουν λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να αναζητούν ενυδατικές κρέμες χωρίς λάδι, μη φαγεσωρογόνες, που δεν φράζουν τους πόρους. Επιλέξτε μία με ελαφριά συστατικά με βάση το νερό που δεν αφήνουν το δέρμα λιπαρό. Για ξηρό δέρμα, αναζητήστε πιο βαριές ενυδατικές κρέμες με βάση την κρέμα που θα παρέχουν ένα παχύτερο φράγμα ενάντια στα στοιχεία της φύσης. Εάν έχετε μικτό δέρμα, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο χρήσης δύο διαφορετικών ενυδατικών κρεάτων, μία για τις ξηρές περιοχές και μία για τις λιπαρές περιοχές. Ρίξτε μια ματιά στα χρυσά συστατικά κεραμίδια μας-PromaCare-EOP (Γαλάκτωμα 5,0%)Είναι ο αληθινός «Βασιλιάς της Ενυδάτωσης», «Βασιλιάς του Φραγμού» και «Βασιλιάς της Θεραπείας».
Σταματήστε να παραλείπετε το αντηλιακό
Η χρήση αντηλιακού κάθε μέρα, ανεξαρτήτως εποχής, είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, των ηλιακών εγκαυμάτων και των βλαβών του δέρματος. Το πιο σημαντικό, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του δέρματος! Σας προτείνουμε τοσειρά αντηλιακής προστασίαςσυστατικά.
Χρησιμοποιήστε προϊόντα μακιγιάζ με οφέλη για την περιποίηση του δέρματος
Το μακιγιάζ μπορεί πραγματικά να λειτουργήσει για εσάς όταν επιλέγετε προϊόντα με συστατικά που βοηθούν το δέρμα σας. Πρέπει να δοκιμάσετε τασειρά μακιγιάζΣυστατικά. Δεν αφήνει λιπαρότητα, με ματ φινίρισμα που ενυδατώνει και σας χαρίζει υπέροχη λάμψη. Θα λατρέψετε την αίσθηση που προσφέρει στην επιδερμίδα σας και τον τρόπο που την κάνει να φαίνεται και να την αισθάνεται.
Ώρα δημοσίευσης: 16 Ιανουαρίου 2024