Η ενυδάτωση είναι ένας από τους πιο αδιαπραγμάτευτους κανόνες περιποίησης της επιδερμίδας που πρέπει να ακολουθείτε. Άλλωστε, η ενυδατωμένη επιδερμίδα είναι μια χαρούμενη επιδερμίδα. Τι συμβαίνει όμως όταν η επιδερμίδα σας συνεχίζει να αισθάνεται ξηρή και αφυδατωμένη ακόμα και μετά τη χρήση λοσιόν, κρεμών και άλλων ενυδατικών προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας; Η εφαρμογή ενυδατικής κρέμας στο σώμα και το πρόσωπό σας μπορεί να φαίνεται εύκολη, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει κάποια τεχνική. Εκτός από την σωστή εφαρμογή της ενυδατικής κρέμας, πρέπει επίσης να είστε σίγουροι ότι η επιδερμίδα σας είναι προετοιμασμένη να δεχτεί την υγρασία και ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο της επιδερμίδας σας. Δεν είστε σίγουρες από πού να ξεκινήσετε; Ας ξεκινήσουμε με τι δεν πρέπει να κάνετε.
Λάθος: Υπερβολικός καθαρισμός του δέρματός σας
Παρόλο που μπορεί να θέλετε το δέρμα σας να είναι εντελώς καθαρό από όλα τα υπολείμματα, ο υπερβολικός καθαρισμός είναι στην πραγματικότητα ένα από τα χειρότερα λάθη που μπορείτε να κάνετε. Αυτό συμβαίνει επειδή διαταράσσει το μικροβίωμα του δέρματός σας - τα μικροσκοπικά βακτήρια που επηρεάζουν την εμφάνιση και την αίσθηση του δέρματός μας. Η πιστοποιημένη δερματολόγος Δρ. Whitney Bowe αποκαλύπτει ότι το πολύ συχνό πλύσιμο του δέρματος είναι στην πραγματικότητα το νούμερο ένα λάθος περιποίησης που βλέπει στους ασθενείς της. «Κάθε φορά που το δέρμα σας αισθάνεται πολύ σφιχτό, στεγνό και πεντακάθαρο μετά τον καθαρισμό, πιθανότατα σημαίνει ότι σκοτώνετε μερικά από τα καλά σας μικρόβια», λέει.
Λάθος: Δεν ενυδατώνετε το υγρό δέρμα
Γεγονός: Υπάρχει η κατάλληλη στιγμή για ενυδάτωση, και τυχαίνει να είναι όταν το δέρμα σας είναι ακόμα υγρό, είτε επειδή πλύνατε το πρόσωπό σας είτε επειδή χρησιμοποιήσατε άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος όπως τονωτική λοσιόν και ορούς. «Το δέρμα σας έχει την περισσότερη υγρασία όταν είναι βρεγμένο και οι ενυδατικές κρέμες λειτουργούν καλύτερα όταν το δέρμα είναι ήδη ενυδατωμένο», εξηγεί ο πιστοποιημένος δερματολόγος και αισθητικός χειρουργός Δρ. Michael Kaminer. Ο Δρ. Kaminer προσθέτει ότι μετά το ντους, το νερό εξατμίζεται από το δέρμα σας, γεγονός που μπορεί να το αφήσει να νιώθει πιο ξηρό. Μετά το ντους ή το μπάνιο, στεγνώστε το δέρμα σας ταμποναριστά και αμέσως χρησιμοποιήστε μια λοσιόν σώματος της επιλογής σας. Είμαστε λάτρεις των ελαφριών λοσιόν τους θερμότερους μήνες και των κρεμωδών βούτυρων σώματος όλο τον χειμώνα.
Λάθος: Χρήση λάθος ενυδατικής κρέμας για τον τύπο του δέρματός σας
Κάθε φορά που επιλέγετε ένα νέο προϊόν περιποίησης για να προσθέσετε στην καθημερινή σας ρουτίνα, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που έχει σχεδιαστεί για τον συγκεκριμένο τύπο δέρματός σας. Εάν έχετε ξηρό δέρμα και χρησιμοποιείτε μια ενυδατική κρέμα που έχει σχεδιαστεί για λιπαρό ή επιρρεπές σε ατέλειες δέρμα, είναι πιθανό το δέρμα σας να μην ανταποκριθεί όπως θα θέλατε. Όταν έχετε ξηρό δέρμα, αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα που μπορεί να προσφέρει στο δέρμα σας μια έκρηξη ενυδάτωσης, θρέψης και άνεσης κατά την εφαρμογή. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ετικέτα του προϊόντος για βασικά ενυδατικά συστατικά, όπως κεραμίδια, γλυκερίνη και υαλουρονικό οξύ. Φτιαγμένο με τρία πλούσια σε θρεπτικά συστατικά εκχυλίσματα βραζιλιάνικων φυκιών, αυτό το προϊόν βοηθά στη θρέψη και τη διατήρηση των φυσικών επιπέδων ενυδάτωσης του δέρματος.
Λάθος: Παραλείπετε την απολέπιση
Να θυμάστε ότι η απαλή απολέπιση είναι απαραίτητο μέρος της εβδομαδιαίας ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε χημικά απολεπιστικά προϊόντα που περιέχουν οξέα ή ένζυμα ή φυσικά απολεπιστικά προϊόντα, όπως scrub και στεγνά πινέλα. Αν παραλείψετε την απολέπιση, μπορεί να προκληθεί συσσώρευση νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματός σας και να δυσκολευτεί η λειτουργία των λοσιόν και των ενυδατικών σας κρέμων.
Λάθος: Μπερδεύουμε το αφυδατωμένο δέρμα με το ξηρό δέρμα
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο το δέρμα σας μπορεί να εξακολουθεί να είναι ξηρό μετά την ενυδατική κρέμα είναι επειδή είναι αφυδατωμένο. Αν και οι όροι ακούγονται παρόμοιοι, το ξηρό δέρμα και το αφυδατωμένο δέρμα είναι στην πραγματικότητα δύο διαφορετικά πράγματα - το ξηρό δέρμα δεν έχει λιπαρότητα και το αφυδατωμένο δέρμα δεν έχει νερό.
«Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα της μη επαρκούς κατανάλωσης νερού ή υγρών, καθώς και της χρήσης ερεθιστικών ή ξηραντικών προϊόντων που μπορούν να στερήσουν την υγρασία του δέρματος», εξηγεί η πιστοποιημένη δερματολόγος Δρ. Ντέντι Ένγκελμαν. «Αναζητήστε προϊόντα περιποίησης δέρματος που διαθέτουν ενυδατικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και διατηρήστε το σώμα σας ενυδατωμένο πίνοντας τη συνιστώμενη ποσότητα νερού». Συνιστούμε επίσης την αγορά ενός υγραντήρα, ο οποίος μπορεί να βοηθήσει στην προσθήκη υγρασίας στον αέρα στο σπίτι σας και να διατηρήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο.
Λάθος: Εφαρμογή λοσιόν με λάθος τρόπο
Αν κάνετε τακτικά απολέπιση, χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης που έχουν σχεδιαστεί για τον τύπο του δέρματός σας και εφαρμόζετε τις λοσιόν και τις κρέμες σας αμέσως μετά τον καθαρισμό, αλλά εξακολουθείτε να νιώθετε ξηρότητα, μπορεί να είναι η τεχνική που χρησιμοποιείτε για να εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα. Αντί να σκουπίζετε τυχαία - ή χειρότερα, να τρίβετε επιθετικά - την ενυδατική σας κρέμα στο δέρμα σας, δοκιμάστε ένα απαλό μασάζ προς τα πάνω. Η εφαρμογή αυτής της τεχνικής, η οποία είναι εγκεκριμένη από αισθητικό, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε το τράβηγμα ή το τραβήγμα στα ευαίσθητα σημεία του προσώπου σας, όπως το περίγραμμα των ματιών σας.
Πώς να ενυδατώνεστε με τον σωστό τρόπο
Προετοιμάστε το δέρμα σας για ενυδάτωση με μια τονωτική λοσιόν
Αφού καθαρίσετε την επιδερμίδα σας και πριν εφαρμόσετε την ενυδατική σας κρέμα, φροντίστε να προετοιμάσετε την επιδερμίδα με μια τονωτική λοσιόν προσώπου. Οι τονωτικές λοσιόν προσώπου μπορούν να βοηθήσουν στην απομάκρυνση τυχόν ρύπων και ακαθαρσιών που έχουν απομείνει μετά τον καθαρισμό και στην εξισορρόπηση των επιπέδων pH της επιδερμίδας σας. Οι τονωτικές λοσιόν μπορεί να είναι γνωστές για την αφυδάτωσή τους, γι' αυτό φροντίστε να επιλέξετε μια ενυδατική επιλογή.
Χρησιμοποιήστε έναν ορό πριν από την ενυδάτωση
Οι οροί μπορούν να σας δώσουν μια ώθηση υγρασίας και ταυτόχρονα να αντιμετωπίσουν άλλα προβλήματα του δέρματος, όπως σημάδια γήρανσης, ακμή και δυσχρωμίες. Σας προτείνουμε να επιλέξετε έναν ενυδατικό ορό όπως το Garnier Green Labs Hyalu-Aloe Super Hydrating Serum Gel. Για την επιδερμίδα του σώματός σας, σκεφτείτε να εφαρμόσετε μια στρώση κρέμας και ενός λαδιού σώματος για να κλειδώσετε την υγρασία.
Για επιπλέον ενυδάτωση, δοκιμάστε μια ενυδατική μάσκα νύχτας
Οι μάσκες νύχτας μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση και την αναπλήρωση της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναγέννησής της — η οποία συμβαίνει ενώ κοιμάστε — και να την αφήσουν απαλή, λεία και ενυδατωμένη το πρωί.
Ώρα δημοσίευσης: 04 Νοεμβρίου 2021