Τι είναι το Μπακούχιολ;
Σύμφωνα με τον Nazarian, ορισμένες από τις ουσίες του φυτού χρησιμοποιούνται ήδη για τη θεραπεία παθήσεων όπως η λεύκη, αλλά η χρήση μπακουχιόλης από το φυτό είναι μια μάλλον πρόσφατη πρακτική.
Σε μια μελέτη του 2019, δεν διαπιστώθηκε διαφορά μεταξύ της ρετινόλης και της μπακούχιόλης στην αντιμετώπιση των ρυτίδων και της υπερμελάγχρωσης.2 Οι χρήστες ρετινόλης, ωστόσο, παρουσίασαν μεγαλύτερη ξηρότητα και τσούξιμο στο δέρμα. «Άλλες μελέτες έχουν επίσης αναφέρει βελτίωση στις γραμμές/ρυτίδες, την μελάγχρωση, την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα με τη μπακούχιόλη», προσθέτει ο Chwalek.
Οφέλη του Bakuchiol για το δέρμα
Ακούγεται καλό, σωστά; Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η μπακούχιόλη δεν είναι μόνο τόσο αποτελεσματική όσο η ρετινόλη στη στόχευση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων και του ανομοιόμορφου τόνου του δέρματος. Είναι επίσης λιγότερο ερεθιστική. «Όπως και η ρετινόλη, η μπακούχιόλη ενεργοποιεί τη γενετική οδό στα κύτταρα του δέρματος για να δημιουργήσει διάφορους τύπους κολλαγόνου που είναι χρήσιμοι για την υγεία του δέρματος και την αντιγήρανση», λέει η Nazarian. Ωστόσο, δεν προκαλεί επίμονη ξηρότητα ή ερεθισμό. Επιπλέον, σε αντίθεση με τη ρετινόλη, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο (φροντίστε πάντα να φοράτε SPF κατά τη διάρκεια της ημέρας), η μπακούχιόλη μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει να γίνει το δέρμα λιγότερο ευαίσθητο στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου.
Σύμφωνα με την προαναφερθείσα μελέτη στο The British Journal of Dermatology, μετά από 12 εβδομάδες, τα άτομα που έλαβαν θεραπεία με μπακουχιόλη είδαν σημαντικές βελτιώσεις στις ρυτίδες, την μελάγχρωση, την ελαστικότητα και τη φωτογήρανση συνολικά.2 Ο Thomas προσθέτει ότι, εκτός από τις αντιγηραντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της, η μπακουχιόλη ενισχύει επίσης τις ιδιότητες κατά της ακμής.
Εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος:
Η Bakuchiol διεισδύει βαθιά στο δέρμα για να βοηθήσει στη μείωση της εμφάνισης σκούρων κηλίδων ή περιοχών υπερμελάγχρωσης.
Μειώνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών:
Όπως η ρετινόλη, η μπακούχιόλη δίνει εντολή στα κύτταρά σας να αναγεννηθούν και να παράγουν κολλαγόνο, «γεμίζοντας» το δέρμα σας και μειώνοντας την εμφάνιση των γραμμών και των ρυτίδων.
Δεν προκαλεί ξηρότητα ή ερεθισμό:
Ενώ η ρετινόλη και άλλα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας μπορεί να αφυδατώσουν το δέρμα ή να προκαλέσουν ερεθισμό, η μπακούχιόλη είναι πιο ήπια και δεν είναι γνωστό ότι προκαλεί ερεθισμό.2
Επιταχύνει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος:
Η μπακουχιόλη στέλνει σήματα στα κύτταρά σας ότι είναι καιρός να ενισχύσουν την παραγωγή κολλαγόνου και τον κυτταρικό κύκλο ζωής.
Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος:
Όντας απαλό με το δέρμα, σχεδόν όλοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν bakuchiol.
Βοηθά στην καταπράυνση και την επούλωση του δέρματος:
Προάγοντας την ανανέωση των κυττάρων και την υγιή αναγέννηση των κυττάρων, η μπακούχιόλη μπορεί να βοηθήσει στην καταπράυνση και την επούλωση του δέρματός σας από μέσα προς τα έξω.
Παρενέργειες του Bakuchiol
Η Thomas λέει ότι προς το παρόν «δεν υπάρχουν γνωστές μελέτες που να αντικατοπτρίζουν τυχόν ανεπιθύμητες ή αρνητικές παρενέργειες». Ενώ η Nazarian συμφωνεί, προσθέτει ότι εξακολουθεί να είναι ένα σχετικά νέο προϊόν.
«Επειδή δεν είναι ρετινόλη, έχει τη δυνατότητα να είναι ασφαλές κατά την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό», λέει. Είναι πάντα καλύτερο να είμαστε ασφαλείς παρά να το μετανιώσουμε, γι' αυτό συνιστά να περιμένουμε περισσότερες μελέτες.
να βγείτε έξω για να βεβαιωθείτε ότι η bakuchiol είναι ασφαλής για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού.
Συχνές ερωτήσεις
Γιατί να χρησιμοποιήσετε την μπακουχιόλη ως εναλλακτική λύση αντί της ρετινόλης;
Όπως και η ρετινόλη, η μπακούχιόλη βοηθά στην πρόληψη των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων, βελτιώνοντας παράλληλα τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.3 Σε αντίθεση με τη ρετινόλη, ωστόσο, η μπακούχιόλη είναι φυσική και vegan.
Είναι η μπακούχιόλη εξίσου αποτελεσματική με τη ρετινόλη;
Όχι μόνο είναι λιγότερο ερεθιστική από τη ρετινόλη, αλλά έχει βρεθεί ότι η μπακουχιόλη είναι εξίσου αποτελεσματική με τη ρετινόλη.2 Είναι μια εξαιρετική λύση για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα ή ως προϊόν εισαγωγικού επιπέδου.
Πώς πρέπει να εφαρμόζετε το bakuchiol στο δέρμα;
Με υφή ορού, η μπακούχιόλη πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα πριν από την ενυδατική κρέμα (καθώς είναι πιο αραιή από την ενυδατική κρέμα) και θα πρέπει να είναι ασφαλής για εφαρμογή έως και δύο φορές την ημέρα.
Ώρα δημοσίευσης: 20 Μαΐου 2022